Author: Ewa

Fundacja Rozwoju Mindfulness oraz Mikołaj Uji Markiewicz serdecznie zapraszają na niezwykłe spotkanie dotyczące naszego najważniejszego, a na pewno dominującego zmysłu – wzroku! Jak patrzeć, jak widzieć, jak chronić oczy w nowych czasach – nowych technologii i życia przed ekranem? Warsztat online na żywo z możliwością zadawania pytań i...

Fundacja Rozwoju Mindfulness zaprasza na wyjątkowe spotkanie z mnichem Zen w dniu 7 grudnia 2020 g. 18.00-19.30 Zgłoszenia: https://forms.gle/2B9ssJvH2KU6wGJs5 dla osób zapisanych prześlemy linka do spotkania online – na zoomie Spotkanie poprowadzi mnich w tradycji zen soto – Piotr Kogen Kogen urodzil sie w Poznaniu. W liceum zainteresował sie praktyką medytacji...

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na cykliczne, bezpłatne praktyki medytacyjne, które są prowadzone na żywo za pośrednictwem aplikacji zoom. Startujemy w poniedziałek, 9 listopada Spotkania cykliczne w: poniedziałki w g. 09:00 - 10:00 czwartki w g. 19:00 - 20:00 Praktykę prowadzą certyfikowani nauczyciele mindfulness. ZAPISZ SIĘ: https://forms.gle/t5d424DjjXNUMLWR8 W obecnej trudnej pod wieloma względami, pełnej...

W ramach Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości w Polsce zapraszamy na dwa bezpłatne warsztaty uważności. wtorek, 17 listopada 2020 g. 09:00-10:00 ONLINE - zgłoszenia: https://mindfulness-w-biznesie-tp2020-g-i.konfeo.com oraz czwartek, 19 listopada 2020 g. 10:00-11:00 ONLINE - zgłoszenia:https://mindfulness-dla-biznesu-tp2020-g-i.konfeo.com Warsztaty oferują proste i łatwe do zastosowania w środowisku zawodowym oraz osobistym techniki relaksacyjne oraz skuteczne...

Uważność w czasach pandemii. Otwarta praktyka mindfulness online. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na cykliczne, bezpłatne praktyki medytacyjne, które są prowadzone za pośrednictwem transmisji na żywo na naszym fanpage’u przez certyfikowanych nauczycieli mindfulness. TRANSMISJE ONLINE ODBYWAJĄ SIĘ NA STRONIE SKN Mindfulness JEŚLI 10 MIN PRZED NAJBLIŻSZĄ PRAKTYKĄ CHCESZ OTRZYMAĆ MAILA...

Polecamy ciekawy tekst Willema Kuykena, profesora nauk psychologicznych i uważności na Uniwersytecie Oksford oraz dyrektora Oxford Mindfulness Centre. Obecny czas kryzysu jest czasem odkrywania, uczenia się, poznawania tego, co się dzieje i jak możemy dostosować do nowych realiów. Być może to jest najważniejsze globalne wyzwanie naszego...

CHROŃ WZROK w trudnych czasach - warsztat online na żywo! z możliwością zadawania pytań i interakcji Odbył się w piątek, 8 maja 2020, g 17.30-19.30 Mówiliśmy o tym: jak zapobiegać zmęczeniu oczu podczas pracy z urządzeniami ekranowymi, jak zapobiegać pogłębianiu się wady wzroku, eliminować objawy zmęczenia oczu (pieczenie, łzawienie, podrażnienie,...