Potęga samo-współczucia – webinar z Christopherem Germerem i Pawłem Holasem
Potęga samo-współczucia! Klucz do lepszego samopoczucia! Zapraszamy Cię serdecznie na wyjątkowy webinar „Potęga samo-współczucia”, który przybliży Ci, czym jest samo-współczucie i jakie korzyści może wnieść…
Paweł Holas o uważności – wywiady video
Prezes Fundacji Paweł Holas opowiada o praktyce uważności Paweł Holas to nie tylko prezes Fundacji ale również certyfikowany nauczyciel i terapeuta podejść opartych na uważności….
Letnie Ogólnopolskie Dni Uważności
LODU 2024 W czerwcu rozpoczęła się 1. Edycja Letnich Ogólnopolskich Dni Uważności. Akcja potrwa do połowy września. Daty Ogólnopolskich Letni Dni Uważności Zaczynamy już 9…
Uważność i medytacja – odosobnienie z mnichem Kogenem – czerwiec 2024
Czerwcowe odosobnienie z mnichem Kogenem Odosobnienie z mnichem odbędzie się drugiej połowie czerwca w Borach Tucholskich. Szczegóły wyjazdu znajdują się w wydarzeniu oraz na facebooku….
Uważność i medytacja – spotkanie z mnichem Kogenem
Spotkanie z mnichem Kogenem Odbędzie się w czwartek, 25 maja, o 20:00 i potrwa półtorej godziny. Szczegóły wydarzenia. Kogen Czarnik Jest mnichem w tradycji Soto…
Kurs nauczycielski Mindfulness-Based Compassionate Living
Życie przed i po odkryciu praktyki uważności przypomina niekiedy dwa bardzo odmienne scenariusze. Podobnie jest z praktyką współczucia (compassion). Współczucie to życie pełnią serca, z…