Wellness w Sopocie – Lato 2026 We współpracy z Kliniką Stresu serdecznie zapraszamy do Sopotu na BEZPŁATNĄ wakacyjną praktykę jogi i mindfulness w parku na trawie! Wakacyjny cykl zajęć wspierających dobrostan psychiczny i fizyczny mieszkańców Sopotu i turystów. Spotkania dla osób potrzebujących łagodnego ruchu, odczuwających przewlekły stres, napięcia mięśniowe oraz bóle kręgosłupa, a także…
We współpracy z Kliniką Stresu serdecznie zapraszamy do Sopotu na wakacyjną praktykę jogi i mindfulness w parku na trawie! Największa sesja jogi i uważności w Sopocie w 2026 roku! Pole Mancowe – Trawnik w parku w Łazienkach Północnych przy ulicy Powstańców Warszawy. Plan spotkania:10.00 przywitanie i wprowadzenie do spotkania – praktyka uważności i świadomego oddechu…
Wielkie Otwarcie wakacyjnego sezonu praktykowania jogi i uważności w niedzielę, 29 czerwca Największa sesja jogi i uważności w Sopocie w 2025 roku! Trawnik w parku w Łazienkach Północnych przy ulicy Powstańców Warszawy. Plan spotkania:od 10.00 gromadzenie się, przywitanie i wprowadzenie do spotkania10.30 praktyka uważności i świadomego oddechu10.45 relaksacyjna uważna joga11.30 joga dobra dla ugruntowania12.00 praktyka…
Zapraszamy serdecznie wszystkich na BEZPŁATNĄ praktykę uważności online! Może szukasz sposobu na zwiększenie spokoju umysłu, skupienia i równowagi w codziennym życiu? Pragniesz wsparcia, motywacji i…
W ramach Letnich Ogólnopolskich Dni Uważności LODU 2024 we współpracy z Kliniką Stresu, serdecznie zapraszamy do Sopotu na „Największą sesję jogi i uważności w Sopocie w czerwcu 2024 roku”, na wakacyjny relaks w parku na trawie! Wielkie Otwarcie sezonu w niedzielę, 9 czerwca! Pod Patronatem Prezydentki Sopotu, Pani Magdaleny Czarzyńskiej-Jachim! Patronat medialny: aktywne.trojmiasto.pl w g….
Zapraszamy serdecznie do udziału w najbliższych Ogólnopolskich Dniach Uważności! 5. edycja Ogólnopolskich Dni Uważności 6-12 lutego 2023 Od 2019 roku, w sezonie zimowym odbywają się…
Z wielką radością zapraszamy na V edycję Ogólnopolskich Dni Uważności 2023! 5. edycja Ogólnopolskich Dni Uważności 6-12 lutego 2023 Od 2019 roku, w sezonie zimowym odbywają się Ogólnopolskie Dni Uważności. Ich organizatorem i pomysłodawcą od początku jest Fundacja Rozwoju Mindfulness. Poprzednie edycje ODU pokazały jak ważne jest propagowanie uważności w codziennym życiu osobistym, społecznym i…
Wznawiamy BEZPŁATNE praktyki medytacyjne po przerwie! Start w czwartek 27 października 2022 Spotkania cykliczne: w poniedziałki rano g. 8.00 wieczorami w czwartki w g. 20:00 Praktykę prowadzą certyfikowani nauczyciele mindfulness, m.in. Beata Zalewska-Stefaniak, Ewa Kaian Kochanowska, Aleksandra Gutkowska, Katarzyna Łukowska, Edyta Naczulska, Marzena Modzelewska-Szuca, Wojciech Jura, Marcin Nowacki i inni. ZAPISZ SIĘ: https://forms.gle/t5d424DjjXNUMLWR8 Spotkania odbywają…
Wznawiamy BEZPŁATNE praktyki medytacyjne po przerwie! Start w czwartek 27 października 2022 Spotkania cykliczne: w poniedziałki rano g. 8.00 wieczorami w czwartki w g. 20:00 Praktykę prowadzą certyfikowani nauczyciele mindfulness, m.in. Beata Zalewska-Stefaniak, Ewa Kaian Kochanowska, Aleksandra Gutkowska, Katarzyna Łukowska, Edyta Naczulska, Marzena Modzelewska-Szuca, Wojciech Jura, Marcin Nowacki i inni. ZAPISZ SIĘ: https://forms.gle/t5d424DjjXNUMLWR8 Spotkania odbywają…
Wznawiamy BEZPŁATNE praktyki medytacyjne po przerwie! Start w czwartek 27 października 2022 Spotkania cykliczne: w poniedziałki rano g. 8.00 wieczorami w czwartki w g. 20:00 Praktykę prowadzą certyfikowani nauczyciele mindfulness, m.in. Beata Zalewska-Stefaniak, Ewa Kaian Kochanowska, Aleksandra Gutkowska, Edyta Naczulska, Marzena Modzelewska-Szuca, Marcin Nowacki i inni. ZAPISZ SIĘ: https://forms.gle/t5d424DjjXNUMLWR8 Spotkania odbywają się na platformie zoom:…