Ewa Kaian Kochanowska Tag

Zapraszamy serdecznie do praktykowania Uważności z doświadczonymi nauczycielami – 5 dni z Mindfulness! Termin: 12-16 kwietnia 2023 To czas wyciszenia, detoksu od komputera i innych mediów, a także głęboka cisza i doświadczanie siebie bez zbędnych bodźców w malowniczym miejscu pod lasem, w otoczeniu łąk i pól w...

Termin: 1-2 października 2022 Sobota g. 10.00-18.00 Niedziela g. 10.00-17.00 Miejsce: Sopot, Hotel Rewita Korab, ul. Kilińskiego 12 Weekendowy warsztat zapewnia szkolenie w zakresie nauczania uważności: MBCT for Life – „Terapii Poznawczej Opartej na Uważności w ŻYCIU”. Skierowany jest do nauczycieli uważności, którzy ukończyli szkolenie nauczycielskie MBCT. Ten program nauczania...

Termin: 1-2 października 2022 Sobota g. 10.00-18.00 Niedziela g. 10.00-17.00 Miejsce: Sopot, Hotel Rewita Korab, ul. Kilińskiego 12 Weekendowy warsztat zapewnia szkolenie w zakresie nauczania uważności: MBCT for Life - „Terapii Poznawczej Opartej na Uważności w ŻYCIU”. Skierowany jest do nauczycieli uważności, którzy ukończyli szkolenie nauczycielskie MBCT. Ten program nauczania...

Zapraszamy na 8-tygodniowy Program redukcji stresu oparty na uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz Program zapobiegania depresji MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy) – kursy uważności, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności immunologicznej organizmu, a także technik radzenia sobie z trudnymi emocjami...

Zapraszamy na 8-tygodniowy Program redukcji stresu oparty na uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz Program zapobiegania depresji MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy) – kursy uważności, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności immunologicznej organizmu, a także technik radzenia sobie z trudnymi emocjami...

Zapraszamy na 8-tygodniowy Program redukcji stresu oparty na uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction) oraz Program zapobiegania depresji MBCT – Mindfulness-Based Cognitive Therapy) – kursy uważności, podczas którego nauczysz się technik obniżania napięcia, budowania odporności immunologicznej organizmu, a także technik radzenia sobie z trudnymi emocjami...

Odosobnienie to najlepszy trening medytacji i kultywowania świadomej obecności, uczenia się przyjmowania wszystkich zjawisk, życzliwej akceptacji i uważnej obserwacji nawykowego umysłu. To dużo więcej niż tylko uspokojenie, to dotarcie do swojej głębokiej ciszy i harmonii. Termin: 19-24 lipca 2022 (od wtorku do niedzieli) Agroturystyka „Mykowa Góra” w...

Zapraszamy serdecznie do praktykowania Uważności z doświadczonymi nauczycielami – 5 dni z Mindfulness! Termin: 30 listopada – 4 grudnia 2022 To czas wyciszenia, detoksu od komputera i innych mediów, a także głęboka cisza i doświadczanie siebie bez zbędnych bodźców w malowniczym miejscu pod lasem, w otoczeniu łąk...