
Szkolenie Nauczycielskie Mindfulness for Life – Uważność w Życiu (MBCT-L)
Szkolenie Nauczycielskie Mindfulness for Life – Uważność w Życiu (MBCT-L)
PRE-MBCT 3.1 ONLINE
sobota, 1 lutego 2025, w g. 10.00-15.00
Implementation & Safeguarding (Wdrażanie i warunki bezpieczeństwa)
– prowadzenie: Ewa Kaian Kochanowska, Paweł Holas
Mindfulness-Based Interventions (MBI) odnoszą się do pewnych uniwersalnych cech ludzkiego doświadczenia, wykorzystując praktyki uważności jako narzędzie do systematycznego treningu umysłu w służbie rozwijania większej świadomości siebie i innych, a tym samym większego zrozumienia.
MBI czerpią z aspektów różnych tradycji, pozostawiając za sobą elementy religijne, ezoteryczne i mistyczne.
MBI są prezentowane w sposób zachęcający, prosząc ludzi o stosowanie praktyk uważności w jakikolwiek sposób najlepiej wspierający ich cele i aspiracje.
Praktyki i ramy stosowane w MBI są ponownie kontekstualizowane w celu wdrożenia w głównym nurcie poprzez zapewnienie, że są one dostarczane w sposób integracyjny i odpowiedni kulturowo.