SZKOLENIE NAUCZYCIELSKIE MBCT

Naszym celem jest wspieranie społeczności osób praktykujących uważność poprzez przekazanie im wiedzy o tym, jak uczyć uważności i prowadzić wysokiej jakości treningi MBCT. Pragniemy także przyczynić się do rozwoju i rozpowszechnienia tego innowacyjnego podejścia opartego na rozwijaniu uważności dla poprawy zdrowia psycho-fizycznego.

AKTUALNOŚCI

Celem konferencji było przybliżenie społecznego wymiaru uważności oraz zjawisk i interwencji z nią związanych, a także wspólna refleksja nad tym,
W dniach 7-12 stycznia 2019 roku odbyła się pierwsza edycja Ogólnopolskich Dni Uważności.  Wydarzenie miało na celu propagowanie uważności w