Do celów priorytetowych Fundacji należą:
- upowszechnianie wiedzy i praktyki z zakresie metod związanych z uważnością (mindfulness) i współczuciem, w tym w szczególności Terapii Poznawczej Opartej na Uważności (MBCT) i innych interwencji opartych na uważności (Mindfulness-Based Interventions MBI);
- wspieranie zdrowia i dobrostanu jednostkowego i społecznego poprzez upowszechnianie metod opartych na uważności i współczuciu w zakresie edukacji i propagowania zastosowań uważności w życiu osobistym i społecznym;
- niesienie pomocy osobom potrzebującym oraz wspieranie szpitali i placówek medycznych;
- promowanie standardu dydaktycznego i etycznego nauczycieli i trenerów MBI;
- propagowanie uważności jako prozdrowotnej postawy życiowej;
- popularyzowanie i prowadzenie badań naukowych w zakresie wpływu MBI na funkcjonowanie człowieka;
- działania na rzecz poprawy stanu zdrowia i promocji zdrowego stylu życia;
- poprawa warunków pracy, profilaktyka i działania pomagające w usuwaniu skutków stresu i wypalenia zawodowego;
- propagowanie metod leczniczych uzupełniających medycynę współczesną;
- promocja ruchu i innych metod pracy z ciałem;
- promocja ekologicznej, uważnej i świadomej postawy życiowej.