Uważne patrzenie – jak patrzę? co widzę? co czuję?
Fundacja Rozwoju Mindfulness oraz Mikołaj Uji Markiewicz serdecznie zapraszają na niezwykłe spotkanie dotyczące naszego najważniejszego, a na pewno dominującego zmysłu – wzroku! Jak patrzeć, jak…
ODOSOBNIENIE MINDFULNESS 10-13 września
w dniach 10 – 13 września 2020 Odbyło się praktykowanie Uważności – 4 dni z MindfulnessBył to czas wyciszenia, detoksu od komputera i innych mediów,…
JAK CHRONIĆ OCZY SIEDZĄC PRZED KOMPUTEREM – ONLINE
CHROŃ WZROK w trudnych czasach – warsztat online na żywo! z możliwością zadawania pytań i interakcji piątek, 8 maja 2020, g 17.30-19.30 Nauczysz się: jak zapobiegać zmęczeniu oczu podczas pracy z urządzeniami ekranowymi, jak zapobiegać pogłębianiu się wady wzroku, eliminować objawy zmęczenia oczu (pieczenie, łzawienie, podrażnienie, zapalenie spojówek, spadek koncentracji, ból oczu i głowy, piasek…
Jak chronić oczy siedząc przed komputerem – online
CHROŃ WZROK w trudnych czasach – warsztat online na żywo! z możliwością zadawania pytań i interakcji Odbył się w piątek, 8 maja 2020, g 17.30-19.30…
Odosobnienie Mindfulness
Zapraszamy do praktykowania Uważności – 4 dni z Mindfulness – to czas wyciszenia, detoksu od komputera i innych mediów, a także głęboka cisza i doświadczanie siebie bez zbędnych bodźców w malowniczym miejscu pod lasem, w otoczeniu łąk i pól w wygodnym domu „Wytwórnia Ciszy” koło Uniejowa. Dlaczego warto wybrać się na odosobnienie Mindfulness? • Znajdziesz…