SZKOLENIE NAUCZYCIELSKIE MBCT

Naszym celem jest wspieranie społeczności osób praktykujących uważność poprzez przekazanie im wiedzy o tym, jak uczyć uważności i prowadzić wysokiej jakości treningi MBCT. Pragniemy także przyczynić się do rozwoju i rozpowszechnienia tego innowacyjnego podejścia opartego na rozwijaniu uważności dla poprawy zdrowia psycho-fizycznego.

AKTUALNOŚCI

Uważność od podstaw – weekend z mindfulness
Świadomość, obecność, teraźniejszość, mindfulness. ❓ Często natykasz się na te pojęcia w mediach społecznościowych? ❗️ Nie daj się uproszczonym przekazom
Czytaj więcej
UWAŻNOŚĆ I WSPÓŁCZUCIE W TERAPII SCHEMATU
Zapraszamy na spotkanie UWAŻNOŚĆ I WSPÓŁCZUCIE W TERAPII SCHEMATU, które odbędzie się w ramach CYKLU: TERAPIA SCHEMATÓW 📆 Termin: 17.06.2020r.
Czytaj więcej
ODOSOBIENIE MINDFULNESS
NOWY TERMIN 10 – 13 września 2020 Zapraszamy do praktykowania Uważności – 4 dni z MindfulnessTo czas wyciszenia, detoksu od
Czytaj więcej
REKRUTACJA NA ŚCIEŻKĘ ZAAWANSOWANĄ SZKOLENIA MBCT
Zapraszamy serdecznie wszystkich zainteresowanych nurtem Trzeciej Fali Terapii Poznawczo-Behawioralnych na szkolenie nauczycielskie MBCT – Terapii Poznawczej Opartej na Uważności –
Czytaj więcej
UWAŻNOŚĆ W CZASACH PANDEMII
Uważność w czasach pandemii. Otwarta praktyka mindfulness online. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych na cykliczne, bezpłatne praktyki medytacyjne, które są prowadzone za
Czytaj więcej
CZAS KRYZYSU JEST CZASEM ODKRYWANIA
Polecamy ciekawy tekst Willema Kuykena, profesora nauk psychologicznych i uważności na Uniwersytecie Oksford oraz dyrektora Oxford Mindfulness Centre. Obecny czas
Czytaj więcej