SZKOLENIE SPECJALISTYCZNE – WPROWADZENIE W PRAKTYKĘ MINDFULNESS WRAŻLIWĄ NA TRAUMĘ – Kasia Wójcicka

Serdecznie zapraszamy na dwugodzinne szkolenie online wprowadzające w zagadnienia praktyki uważności wrażliwej na traumę (trauma-sensitive mindfulness).

Podczas webinaru będziemy mogli wspólnie przyjrzeć się mindfulness i terapii traumy – dwóm tematom, które wyraźnie obecne są w przestrzeni terapeutycznej i pomocowej. Podejście mindfulness oferuje wgląd w narzędzia, które pozwalają nam wyraźniej zauważyć nasze potrzeby i stopniowo budować w sobie wsparcie dla długotrwałych i wzmacniających zmian. Terapia traumy uwrażliwia nas na głęboko zakorzenione procesy zranienia, które mają wpływ na funkcjonowanie naszego ciała i umysłu oraz pokazuje jak możemy budować na nie przestrzeń i zaoferować sobie wsparcie.

Podczas szkolenia poruszymy następujące tematy:

* definicji traumy i jej wpływu na nasze ciało i umysł
* terapii traumy i tego co nam to podejście oferuje w pracy z innymi
* 5 zasad praktykowania uważności ukierunkowanej na traumę Davida Treleaven’a

W trakcie spotkania będzie możliwość zadawania pytań ekspertce.

DLA KOGO

Webinar jest przeznaczony dla nauczycieli i trenerów mindfulness oraz terapeutów i psychologów zainteresowanych tym, jak podejście mindfulness i praca z uważnością może być wspierające w oparciu o terapię traumy.

PROWADZĄCA

Kasia Wójcicka – psycholożka i terapeutka MBCT, trenerka podejść opartych na uważności: Mindfulness for Depression (MBCT-D), Mindfulness for Life (MBCT-L), M-FP oraz Deeper Mindfulness. Jest absolwentką studiów magisterskich MBCT na Uniwersytecie w Oxfordzie oraz psychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Studiowała również w International Society for the Study of Trauma and Dissociation (ISSTD), a następnie swoją wiedzę pogłębiała podczas kursu Trauma-sensitive Mindfulness Davida Treleaven’a. Łączy to z treningiem w szkole psychoterapii, wiedzą z dodatkowych kursów doszkalających na temat podejść terapii humanistycznej (SFT) i terapii poznawczo-behawioralnych (CBT, ACT, MBCT) oferując sesje indywidualne i grupowe oraz prowadząc warsztaty i kursy dla organizacji. Ponad 15 lat pracowała w poradniach psychologicznych oferując wsparcie osobom uzależnionym i doświadczającym przemocy domowej. Mieszka i pracuje w Londynie.

CENA

80 zł | dwugodzinny webinar z możliwością otrzymania czasowego dostępu do nagrania + certyfikat uczestnictwa

* osoby biorące udział w webinarze, które zapiszą się na doświadczeniowy warsztat stacjonarny (11-12.04.2026) będą mogły odliczyć płatność za webinar od kwoty za udział w warsztacie.

CZAS

7.03.2026
sobota, godz. 9:00 – 11:00

ZGŁOSZENIA

Przez formularz:
https://forms.gle/QxWQsvai1CzMzUvA9