Dla absolwentów MBCT-L – szkolenie uzupełniające – MBCT for Depression

Dla absolwentów MBCT-L – szkolenie uzupełniające – MBCT for Depression

Zapraszamy absolwentów Szkolenia Nauczycielskiego MBCT for Life na szkolenie uzupełniające MBCT for Depression (MBCT-D), zgodnie z zaleceniami Oxford Mindfulness Foundation.

O szkoleniu:
Ten jednodniowy warsztat jest dla Ciebie, jeśli jesteś w pełni wyszkolonym nauczycielem uważności i ukończyłeś ustrukturyzowany program szkoleniowy stacjonarny lub online na żywo i chciałbyś przeszkolić się w zakresie prowadzenia programu MBCT for Depression.

Kurs jest szczególnie odpowiedni dla psychologów i klinicystów, którzy posiadają dodatkowe przeszkolenie przygotowujące do prowadzenia osób lub grup z diagnozą depresji lub zaburzeń depresyjno-lękowych.

Program MBCT-D (pierwotnie nazwany MBCT) został opracowany przez Zindela Segala, Johna Teasdale’a oraz Marka Williams’a jako ujęta w protokół grupowa forma interwencji terapeutycznej służąca profilaktyce nawrotów depresji (Segal, Williams & Teasdale, 2002). Obecnie ma dużo szersze zastosowania, nie tylko w obszarze zdrowia, lecz również w edukacji i innych dziedzinach, w których rozwijanie uważności przynosi istotne korzyści.

MBCT łączy elementy terapii poznawczej z intensywną praktyką medytacyjną i ma na celu umożliwienie uczestnikom przyjęcia innego spojrzenia na ból i cierpienie związane z depresją i innymi problemami emocjonalnymi, jak również osiągnięcie dobrostanu i lepszego funkcjonowania.

Randomizowane badania kliniczne udowodniły skuteczność tego programu w zapobieganiu nawrotom depresji u osób, które doświadczyły powtarzających się epizodów. W związku z tym MBCT jest zalecane w wytycznych brytyjskiego Narodowego Instytutu Doskonałości Klinicznej (National Institute of Clinical Excellence, NICE) jako skuteczny rodzaj interwencji zapobiegający nawrotom tego coraz powszechniejszego problemu.

Uczestnikom, którzy wezmą udział w całości tego jednodniowego szkolenia wydajemy „Zaświadczenie o uczestnictwie”.

Podczas tego szkolenia:

Poznasz kontekst i uzasadnienie programu nauczania MBCT-D.
Zrozumiesz strukturę i kolejność tego programu nauczania.
Przećwiczysz nauczanie kluczowych praktyk i ćwiczeń, które są częścią tego programu nauczania.
Poznasz kwestie, które należy wziąć pod uwagę przy realizacji tego programu nauczania w różnych środowiskach.
Zastanowisz się nad podobieństwami i różnicami między MBCT-L i MBCT-D.

Materiały dydaktyczne i materiały informacyjne zapewniamy w formie PDF.

Sopot, 4 października 2025

w g. 10.00-18.00 ( z 1,5h przerwą)

ul. Władysława IV 1C, sala konferencyjna w Fundacji Nasz Przyjazny Dom

Prowadzenie: Paweł Holas, Ewa Kaian Kochanowska

Opłata promocyjna dla absolwentów szkolenia MBCT-L prowadzonego przez naszą Fundację: 590 zł

Opłata regularna: 890 zł

Fundacja Rozwoju Mindfulness, numer konta: 82 1140 2004 0000 3902 7798 2889 z dopiskiem: szkolenie MBCT-D

Zgłoszenia przyjmujemy do 25 września poprzez formularz zgłoszeniowy.