BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.20.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://fundacja-mindfulness.org/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-317d17f10845da500bcf49780b7f35bf@fundacja-mindfulness.org
DTSTART:20261004T000000Z
DTEND:20261012T000000Z
DTSTAMP:20251011T000000Z
CREATED:20251011
LAST-MODIFIED:20260504
SUMMARY:Odosobnienie w ciszy z Kogenem – Uważność i medytacja
DESCRIPTION:Odosobnienie to najlepszy trening medytacji i kultywowania świadomej obecności. Nauczysz się przyjmowania wszystkich zjawisk, życzliwej akceptacji i uważnej obserwacji nawykowego umysłu. Jednak to dużo więcej niż tylko uspokojenie, to dotarcie do swojej głębokiej ciszy i harmonii.\n\n\nUważność i medytacja są podstawą odosobnienia\nWiększość ludzi żyje uzależniając swój stan umysłu od warunków zewnętrznych. Ponieważ nie wiedzą że “pilot” do ich własnego umysłu leży w ich rękach. W czasie odosobnienie będziemy mieli okazję poznać starożytne techniki medytacyjne w nowoczesnym ujęciu i ich potencjał daleko idący poza “relaksację” czy “redukcję stresu”.\nW trakcie odosobnienia będziemy eksplorować wielorakie formy medytacji. Zwłaszcza uważność i doświadczania, zaczerpnięte ze starożytnej medytacji, a także współczesne podejścia uważności. Zatem oznasz m.in. medytację otwartej świadomości, uważnego ruchu, skanowania ciała i innych.\nJeżeli chcesz się dowiedzieć więcej o uważności sprawdź zakładkę mindfulness.\nO prowadzącym odosobnienie\nOdosobnienie prowadzi Kogen Czarnik, który jest mnichem w tradycji Soto Zen wyświęconym przez Roshiego Tangena Haradę ze świątyni Bukkoku-ji w Japonii. Pochodzi z Poznania. Ostatnie 16 lat spędził w klasztorach, świątyniach i ośrodkach medytacji, głównie w Japonii, Korei Południowej i Stanach Zjednoczonych, studiując medytację i naturę świadomości.\nDla kogo jest odosobnienie\nOdosobnienie jest dla osób, które mają już pewne doświadczenie z medytacją i chcą pogłębiać swoją praktykę. Proponujemy i umożliwiamy bycie w ciszy i w milczeniu. Spokojne otoczenie i przyroda sprzyjają naturalnemu wyciszeniu.\nInformacje praktyczne\nTermin:  4-11 października 2026 (od niedzieli do niedzieli)\nLeśniczówka Gaja, Kaborno, koło Olsztyna, z dala od miejskiego zgiełku, wśród pól i lasów.\nOpłata za pobyt: średnio ok 1600 zł/osoba (w zależności od pokoju)\nOpłata obejmuje koszty pobytu – wyżywienie wegetariańskie lub wegańskie i zakwaterowanie w wygodnych pokojach 2-3-4 osobowych z łazienkami (ceny 115zł/noc/osobę w pokojach 2-osobowych, 100zł/noc/osobę w pokojach 3 i 4-osobowych, 140zł/noc/osobę nocleg 1 osoby w pokoju 2,3 lub 4-osobowym)\nOpłata za prowadzenie warsztatów oraz opłata za salę: 950 zł/osoba\nProsimy o przywiezienie ze sobą maty do jogi i karimaty oraz poduszki medytacyjnej i koca.\nDla nauczycieli Mindfulness wystawiamy certyfikat odbycia 7-dniowego odosobnienia w ciszy.\nZapisy na wyjazd\nAby zapisać się na wyjazd należy wypełnić formularz.\nOpłata w wysokości 950 zł prosimy wpłacać 7 dni od daty zgłoszenia:\nFundacja Rozwoju Mindfulness\n82 1140 2004 0000 3902 7798 2889 z dopiskiem „darowizna dla mnicha”\nWAŻNE: Liczba miejsc ograniczona, decyduje termin zgłoszenie oraz wniesienia opłaty.\nOpłata za zakwaterowanie płatna w dniu przyjazdu na miejscu lub przelewem.\nOdosobnienie rozpoczynamy w niedzielę, g. 17.30 przyjazd, zakwaterowanie, g. 18.30 kolacja, g. 20.00 spotkanie organizacyjne i wprowadzenie do odosobnienia. Kończymy w niedzielę ok. g. 12.00. Poranne praktyki rozpoczynamy ok 6.30, zakończenie dnia ok 21.\n \n\n\n
URL:https://fundacja-mindfulness.org/events/odosobnienie-kogen-czarnik/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacja-mindfulness.org/wp-content/uploads/2022/05/mindfulness.odosobnienie.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR