BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.20.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://fundacja-mindfulness.org/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-c64a9829fa4638ff5de86330dd227e35@fundacja-mindfulness.org
DTSTART:20240817T000000Z
DTEND:20240825T000000Z
DTSTAMP:20240614T000000Z
CREATED:20240614
LAST-MODIFIED:20240614
SUMMARY:Mindfulness pod żaglami – Mazury 2024
DESCRIPTION:\n\n\nMindfulness pod żaglami – Mazury 2024. 3 edycja!\nTygodniowy rejs w Krainie Wielkich Jezior Mazurskich\nWspólne z Kliniką Stresu zapraszamy do żeglowania i pobycia blisko dzikiej natury. Totalny detoks od codziennych zadań, spieszenia się i nawykowych aktywności. Poddanie się wiatrowi i słońcu… albo innym warunkom pogodowym, bo przecież nigdy nie wiadomo, co będzie w sierpniu na Mazurach.\nMamy rezerwację dwóch pięknych jachtów z doświadczonymi skipperami.\nNa jachcie 3 kajuty dwuosobowe. Możesz więc przyjechać razem ze swoją drugą „połówką”.\nProgram tygodniowego rejsu spokojny, ale też pełen różnych atrakcji, z pewnością odmiennych od naszej codzienności. Nastawiamy się na kontakt z naturą i piękną przyrodą mazurskich jezior.\nTylko dla osób praktykujących uważność!\nJeżeli ktoś chętny, to trzeba się szybko decydować, zostały tylko dwa miejsca!\nNie trzeba umieć żeglować, ale dobrze jest lubić wodne atrakcje, bo planujemy się kąpać stojąc na kotwicy albo gdzieś w szuwarach.\nJeżeli masz jakieś pytania, pisz lub dzwoń.\nW tym roku będziemy żeglować po środkowej i południowej części krainy Wielkich Jezior Mazurskich. Przemierzymy akweny: Niegocin, Jagodne, Tałty, Śniardwy, Bełdany, Roś.\nStartujemy w porcie Wilkasy na jeziorze Niegocin.\nOdwiedzimy porty, przystanie i zatoki. Obowiązkowe (i bardzo przyjemne) punkty programu: postoje na kotwicy, kąpiele na środku jeziora, wieczory przy ognisku, spacery po lesie, wspólne gotowanie, nauka żeglowania, klarowanie łódki i codzienne manewry na jachcie.\nTak było w poprzednich latach:\nwww.facebook.com/KlinikaRedukcjiStresu/photos_albums\nMedytacja w naturze\nKażdy dzień rozpoczniemy poranną sesją relaksującej jogi i medytacji oraz zdrowym śniadaniem. Następnie pożeglujemy tam, dokąd poniesie wiatr – każdy będzie mógł pomagać w manewrach i nauczyć się samodzielnego prowadzenia jachtu. Wieczory spędzimy w porcie lub przystani, gdzie przygotujemy wspólną obiadokolację. Dzień zakończymy wieczorną praktyką uważności, spacerem lub ogniskiem w ciszy.\nwstępny plan dnia:\n7.30 – joga i medytacja lub spacer w ciszy\n9.00 – wspólne śniadanie i sprzątanie\n10.30 – pływanie z medytacją, w ciszy\n13.30 – stajemy na kotwicy, czas na kąpiel i przekąskę\n17.00/18.00 – spływamy do portu\n18.30 – obiadokolacja – wspólne gotowanie\n20.00 – wieczorna praktyka\nNastawiamy się na obcowanie z przyrodą, wyciszenie, kuchnię vege, bez kawy, bez alkoholu, odstawiamy komputery i wyłączamy telefony komórkowe.\nJacht Antila 30\nhttps://www.antila-yachts.pl/#model-antila-30\nJedna z najpopularniejszych i najwygodniejszych jednostek pływających po Mazurach. Czarterujemy jachty nie starsze niż 3 lata. Pod pokładem znajdują się trzy zamykane dwuosobowe kajuty, przestrzeń wspólna, kuchnia i toaleta. Na pokładzie wygodna przestrzeń do żeglugi oraz wspólnego spędzania czasu. Jacht wyposażony jest w silnik zaburtowy zintegrowany z kołem sterowym, ster strumieniowy na dziobie, kabestany, rolowany fok, lodówkę i co najważniejsze – bimini (niezastąpione w razie upałów czy ulewy)\nZ kim płyniesz\nEwa Kaian Kochanowska – doświadczona nauczycielka jogi i mindfulness oraz terapeutka pracy z ciałem, z zamiłowania żeglarka\nJulia Janowska – kapitan jachtowy z doświadczeniem morskim i oceanicznym, z wykształcenia dziennikarka, z zawodu koordynator projektów\nKuba Gołebiewski – doświadczony żeglarz i praktyk medytacji\nTermin i opłaty\n17-24 sierpnia 2024\nCENA: 1970 zł + 360 zł (opłaty portowe, paliwo, jedzenie poza śniadaniami – do rozliczenia po rejsie).\nCENA OBEJMUJE: czarter i ubezpieczenie jachtu, sprzątanie końcowe, śniadania, skippera, zajęcia z jogi i sesje mindfulness\nCENA NIE OBEJMUJE: wyżywienia poza śniadaniami, dojazdu, korzystania z płatnych pryszniców, soildarnego udziału w kosztach ewentualnych strat do kwoty kaucji 3000 zł/jacht.\nHarmonogram wpłat:\nI rata – 700 zł – I 2024\nII rata – 670 zł – III 2024\nIII rata – 600 zł – VI 2024\n360 zł – gotówka na burcie\nZgłoszenia i informacje: ewa@klinikastresu.com.pl\n\n\n\n
URL:https://fundacja-mindfulness.org/events/mindfulness-pod-zaglami-mazury-2024/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacja-mindfulness.org/wp-content/uploads/2022/12/mindfulness.pod_.zaglami-e1671363235605.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR