BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.20.6//EN
X-ORIGINAL-URL:https://fundacja-mindfulness.org/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-c2890d44d06bafb6c7b4aa194857ccbc@fundacja-mindfulness.org
DTSTART:20230615T170000Z
DTEND:20230618T150000Z
DTSTAMP:20230509T064000Z
CREATED:20230509
LAST-MODIFIED:20230509
SUMMARY:Mindfulness i joga na Kaszubach
DESCRIPTION:\nZapraszamy serdecznie na miłe rozpoczęcie wakacji – detox od komputera i innych mediów, a także cisza i doświadczanie siebie bez zbędnych bodźców w malowniczym miejscu na skraju Puszczy Darżlubskiej, niedaleko Pucka.\nTermin: 15-18 czerwca (od czwartku do niedzieli)\nDworek pod Bocianim Gniazdem, Brudzewo, k. Pucka\nZapraszamy na warsztaty jogi i mindfulness dla osób początkujących i praktykujących, obejmują ćwiczenia asan (postaw jogi), ćwiczenia oddechowe (pranayama) oraz techniki medytacyjne i relaksacyjne na bazie Mindfulness – uważności.\nDlaczego warto wybrać się na wyjazd z jogą i Mindfulness?\n\nZnajdziesz wsparcie w radzeniu sobie z nieustającą zmianą w życiu – być może potrzebujesz czasu na pobycie ze sobą i z tym, co wokół się wydarza, zauważenie na co masz wpływ, a co musisz pozostawić własnemu biegowi.\nZrelaksujesz się i odstresujesz w spokojnej, miłej atmosferze, wśród sympatycznych osób, na łonie natury, bez pośpiechu, bez konieczności mówienia, bez tzw. ważnych spraw.\nUzyskasz nową perspektywę – być może czujesz, że w natłoku codziennych obowiązków brakuje ci przestrzeni na jasne widzenie i spokojną obserwację zdarzeń i własnych emocji.\n\nZajęcia prowadzą:\nMaciej Siudyła – wieloletni instruktor jogi Sivanandy\nEwa Kaian Kochanowska – nauczycielka Mindfulness – uważności\nW programie:\nmedytacja poranna, dwa bloki asan, praktykowanie uważności, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne i medytacyjne, poranna i wieczorna cisza, spacery, wspólne przygotowanie posiłków wegetariańskich lub wegańskich, rozmowy o praktyce, dzielenie się doświadczeniami.\nOpłata obejmuje całość pobytu – zajęcia jogi i uważności, zakwaterowanie w wygodnych pokojach 2 osobowych z łazienkami, wyżywienie wegetariańskie wg pięciu przemian, które wspólnie przygotowujemy.\nOpłata promocyjna 990 zł w przypadku wpłaty zaliczki w wysokości 100 zł do 30 kwietnia.\nOpłata regularna 1100 zł w przypadku wpłaty zaliczki w wysokości 100 zł po 30 kwietnia.\nWpłatę zaliczki w wysokości 100 zł dokonujemy na konto:\nHATHA YOGA 33 1140 2004 0000 3302 3342 9055\nLiczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszenia się i wpłata zaliczki.\nZapisy przez formularz\nInformacje:\newa@klinikastresu.com.pl tel. 691 355 400\nmaciej.siudyla@wp.pl tel. 604 663 212\nRozpoczynamy w czwartek: od g. 17.00 przyjazd, zakwaterowanie, 18.30 kolacja, 20.00 medytacja i techniki relaksacyjne. Kończymy w niedzielę obiadem ok. g. 15.00.\nDojazd we własnym zakresie, można zabrać się samochodem z innymi uczestnikami albo dojechać do Pucka pociągiem i stamtąd odbierzemy.\n\n\n
URL:https://fundacja-mindfulness.org/events/mindfulness-i-joga-na-kaszubach/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fundacja-mindfulness.org/wp-content/uploads/2023/05/mindfulness.Kaszuby.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR