Start Wtorek, 20 Listopad 2018
Jon Kabat-Zinn - info PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
Wtorek, 28 Październik 2008 17:28

Jon Kabat-ZinnJon Kabat-Zinn jest honorowym profesorem medycyny na Uniwersytecie Medycznym w Massachusetts. Doktorat z dziedziny biologii molekularnej obronił w MIT (Massachusetts Institute of Technology) w 1971 roku. W roku 1979 założył Klinikę Redukcji Stresu. Założył i został dyrektorem: Centrum Zastosowań Mindfulness (uważności) w Medycynie, Opiece Zdrowotnej i Naukach Społecznych na Uniwersytecie Medycznym w Massachusetts. Były to pionierskie działania w obszarze uważności w nauce zachodniej, dzięki badaniom i działalności Kabat-Zinna, uważność weszła do głównego nurtu medycyny i psychologii zachodniej. Kabat-Zinn jest autorem licznych badań i publikacji na temat mindfulness i jego aplikacji w różnych obszarach medycyny i psychologii klinicznej, w tym w walce z bólem, stresem, oraz w rozwoju osobistym.

Jest autorem wielu książek na temat uważności, przetłumaczonych na 30 języków, m.in.: Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness (Delta, 1991); Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life (Hyperion, 1994); Coming to Our Senses: Healing Ourselves and the World Through Mindfulness (Hyperion, 2005); and Arriving at Your Own Door: 108 Lessons in Mindfulness (Hyperion, 2007), oraz współautorem innych, w tym razem z żoną Mylą: Everyday Blessings: The Inner Work of Mindful Parenting (Hyperion, 1997); oraz razem z Williamsem, Teasdalem i Segalem: The Mindful Way Through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness (Guilford, 2007).

Jon Kabat-Zinn jest twórcą metody redukcji stresu opartej na uważności (MBSR - Mindfulness-Based Stress Reduction). Metoda ta jest wykorzystywana w ponad 200 placówkach służby zdrowia w Stanach Zjednoczonych oraz w licznych miejscach w różnych częściach świata. MBSR jest również podwaliną nurtu terapeutycznego zwanego Terapią Poznawczą Opartą na Uważności (MBCT). Kabat-Zinn jest bardzo aktywnym nauczycielem i wykładowcą, prowadzi liczne szkolenia dotyczące zastosowań uważności i MBSR w różnych obszarach działań, m.in. w opiece zdrowotnej i biznesie.

 
Reklama

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.