Start Wtorek, 20 Listopad 2018
Nowe kursy MBSR w Warszawie, Krakowie, Bielsku-Białej, Trójmieście i Wrocławiu PDF Drukuj Email
Wpisany przez Filip Kołodziejczyk   
Wtorek, 19 Kwiecień 2011 00:00

Rusza grupa otwarta MBSR (wg metody MBSR Jona Kabata-Zinna) w Warszawie. Rusza też grupa dla licealistów i studentów oraz Weekendowe Treningi Mindfulness. Zajęcia prowadzą: Renata Mizerska i Filip Kołodziejczyk. Początek zajęć 26. 05. 2011 (Zajęcia w poniedziałki). Więcej informacji i zgłoszenia na Uważni.pl - treningi i warsztaty mindfulness

 

Kolejna edycja 8-tygodniowego program MBSR czyli Treningu Uważności i Redukcji Stresu rozpocznie się 17.06.2011w Bielsku-Białej o godzinie 18. Prowadząca: Marta Makówka. Więcej informacji pod numerem 790 468 872 lub na stronie www.swiadomewybory.blogspot.com

 

Serdecznie zapraszamy na warsztat mindfulness-8-tygodniowy trening redukcji stresu, który odbędzie się w Warszawie na ul. Nowolipie 25 przy sklepie ze zdrową żywnością Żółty Cesarz. Warsztat planujemy rozpocząć 5 maja o godzinie 18.30. Poprowadzi go Maga Korbel. Informacje i zgłoszenia na: www.magambsr.blogspot.com


Zmieniony: Poniedziałek, 06 Czerwiec 2011 06:54
 
Skuteczność interwencji/ terapii opartych na uważności w leczeniu zaburzeń psychicznych PDF Drukuj Email
Wpisany przez Paweł Holas   
Niedziela, 20 Marzec 2011 08:41

Interwencje i terapie oparte na uważności są coraz popularniejsze na świecie nie tylko jako droga rozwoju wewnętrznego, lecz również jako metody psychoterapii dla osób z zaburzeniami psychicznymi i psychosomatycznymi. W niedawno opublikowanej metaanalizie zanalizowano tzw. miary wielkości efektu (mówią o sile skuteczności) interwencji opartych na uważności w grupach klinicznych (Hofmann et al., 2010). Analizą objęto 39 badań, w całkowitą liczbą 1140 uczestników, poszukujących pomocy z powodu różnych dolegliwości włączając w to choroby nowotworowe, zaburzenie lękowe uogólnione, zaburzenie paniczne, depresję i inne. Uzyskana wielkość efektu wskazuje na umiarkowaną skuteczność w zakresie poprawy objawów lękowych i depresyjnych przed i po terapii, zarówno kiedy objawy te są pierwotne (zaburzenia lękowe i depresyjne), jak i wtedy kiedy mają one charakter wtórny do choroby somatycznej (nowotwory, udary, choroby serca, zapalenia stawów, cukrzyca, zespoły bólowe). Efekty te wskazują zdecydowanie, że interwencje oparte na uważności mogą być obiecującą metodą leczenie zaburzeń depresyjnych i lękowych.

Zmieniony: Niedziela, 20 Marzec 2011 09:14
Więcej…
 
Trening uważności metodą MBSR PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
Czwartek, 17 Marzec 2011 10:56

Zapraszamy na 8 tygodniowy trening uważności metodą MBSR, który rozpocznie się w kwietniu.
Prowadzący: Pawel Holas. 
Więcej informacji na stronie www.trening-uwaznosci.org

Zmieniony: Czwartek, 17 Marzec 2011 10:57
 
Składki członkowskie PTM 2011 PDF Drukuj Email
Wpisany przez Filip Kołodziejczyk   
Piątek, 25 Luty 2011 00:00

Zapłać do 10 marca 2011 i skorzystaj ze zniżki!

Składka za 2010 plus 2011 tylko 120 zł

 

Po tym terminie będzie obowiązywać składka członkowska w pełnej wysokości:

90 zł – 2011 rok

70 zł – 2010 rok

 

Bank i numer konta

Polskie Towarzystwo Mindfulness

Lucas Bank  48 1940 1076 3067 1836 0000 0000

Na przelewie prosimy umieścić: imię i nazwisko, aktualny adres email.

 
Psychoterapie oparte na uważności i akceptacji PDF Drukuj Email
Wpisany przez Julia Wahl   
Czwartek, 17 Luty 2011 10:26

Zachęcamy do uczestnictwa w warsztatach dotyczących podejść terapeutycznych tzw. III. fali terapii poznawczo-behawioralnej opartych na uważności i akceptacji:

  • Najnowsze prądy Terapii Poznawczo - Behawioralnej, czyli III fala CBT - MBCT, DBT, ACT, CMT/CFT, MCT (prowadzenie Julia E. Wahl)
  • Uważność w psychoterapii. Terapia poznawcza oparta na uważności (MBCT). Praktyka, teoria i zastosowanie (prowadzenie Paweł Holas)
  • Wprowadzenie do Acceptance and Commitment Therapy (ACT) (prowadzenie Julia E. Wahl)

Szczegółowe informacje znajdują się na stronie:

http://www.cbtedu.pl/index

Zmieniony: Poniedziałek, 07 Marzec 2011 17:33
 
Zasady certyfikacji nauczycieli treningów opartych na uważności (Mindfulness-Based Courses), zwłaszcza MBSR i MBCT rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Mindfulness PDF Drukuj Email
Wpisany przez Administrator   
Sobota, 11 Wrzesień 2010 19:24
  1. Własna, regularna praktyka medytacyjna od min 2 lat
  2. Odbycie minimum jednego 5-10 dniowego retreatu.
  3. Wykształcenie wyższe w zakresie psychologii, medycyny i nauk pokrewnych, pedagogiki, resocjalizacji lub wykształcenie w obszarze psychoterapii. W szczególnych przypadkach można uznać doświadczenie życiowe uznane przez społeczność (grupę zawodową), w której będzie prowadziła ta osoba treningi interwencji opartych na uważności (np.: więziennictwo).
  4. Ukończenie 8 tygodniowego treningu opartego na uważności (np.: MBSR).
  5. Ukończenie specjalnego szkolenia (kursu) dla nauczycieli treningów opartych na uważności (.MBSR) trwającego min 12 miesięcy
  6. Superwizowanie pracy własnej u certyfikowanego nauczyciela uważności.
  7. Regularne uczestnictwo w warsztatach doszkalających, konferencjach dotyczących zagadnień z obszaru uważności w wymiarze min. 3 dni/rok
  8. Przeprowadzone jako prowadzący min. dwa kursy oparte na uważności

Oczekuje się, iż osoba ubiegająca się o certyfikat spełni wszystkie powyższe warunki. W wyjątkowych wypadkach możliwe jest uznanie innych kwalifikacji w zakresie przebytych treningów, retreatów i doświadczeń medytacyjnych, przez komisję powołaną przy Polskim Towarzystwie Mindfulness.

Zmieniony: Sobota, 11 Wrzesień 2010 19:26
 
Szkolenie instruktorskie uważności – kurs nauczycielski MBSR i MBCT PDF Drukuj Email
Poniedziałek, 17 Sierpień 2009 07:11

Kurs nauczycielski MBSR/MBCT* ( PL 1)

realizowany w Warszawie przez The Institute for Mindfulness-Based Approaches (IMA) - Instytut Terapii Opartych na uważności

 

Celem kursu jest propagowanie rozwoju uważności oraz szerzenie idei mindfulness w Polsce przez wykwalifikowanych nauczycieli MBSR MBCT.

Przygotowuje uczestników do prowadzenia treningu uważności, opracowanego przez zespół pod kierunkiem Jona Kabat-Zinna w formie 8-tygodniowych kursów MBSR/MBCT.

FORMALNE STANDARDY SZKOLENIA.

Kurs nauczycieli MBSR/MBCT spełnia zarówno standardy szkoleń nauczycielskich obowiązujące w wielu krajach europejskich jak i wymagania dotyczące kursów kwalifikacyjnych pedagogiczno-metodycznych polskiego Ministerstwa Edukacji Narodowej. Są to następujące standardy:

Długość procesu edukacyjnego – 14 miesięcy

Rozpoczęcie: kwiecień 2010, zakończenie: czerwiec 2011

 

Więcej…
 
Reklama

Your are currently browsing this site with Internet Explorer 6 (IE6).

Your current web browser must be updated to version 7 of Internet Explorer (IE7) to take advantage of all of template's capabilities.

Why should I upgrade to Internet Explorer 7? Microsoft has redesigned Internet Explorer from the ground up, with better security, new capabilities, and a whole new interface. Many changes resulted from the feedback of millions of users who tested prerelease versions of the new browser. The most compelling reason to upgrade is the improved security. The Internet of today is not the Internet of five years ago. There are dangers that simply didn't exist back in 2001, when Internet Explorer 6 was released to the world. Internet Explorer 7 makes surfing the web fundamentally safer by offering greater protection against viruses, spyware, and other online risks.

Get free downloads for Internet Explorer 7, including recommended updates as they become available. To download Internet Explorer 7 in the language of your choice, please visit the Internet Explorer 7 worldwide page.